Direkt zum Hauptbereich

Tinutuan


Kurleb 12 tahun yang lalu saya pernah tinggal di Maluku, tepatnya dikota Ternate. Seiring berjalannya waktu, lambat laun saya banyak mengenal aneka hidangan ala "Pangana Pagoda Pastiles" ini.
Nggak semua hidangan disana cocok untuk saya, tetapi setidaknya itu adalah awal permulaan yang baik untuk pucuk lidah saya yang asli Jawa dan terbiasa dengan hidangan Jawa. Dikarenakan hengkang ke pulau seberang melalui lautan lepas tak terbatas ! Naik kapal tentunya, masa mo membelah laut ! Dari situlah lidahku ini mulai beradaptasi dengan hidangan ala sono,begono ...
Hidangan ini aslinya adalah dari Menado - Sulawesi.
Di Maluku timur dan sekitarnya, banyak sekali para pendatang dari Sulawesi. Dari situlah hidangan ini mulai kukenal, juga termasuk hidangan2 lainnya yang nyammi dan cocok untuk lidah juga lambung saya. Banyak sekali pengalaman pahit saya selama tinggal dipulau itu hingga rasanya tak ingin kuingat2 lagi drama2 tragis disana. Tapi berhubung saya suka dengan sebagian hidangan ala sono, yo ndak popo kalo masak saja dan mengingat saja makanan enaknya.
begitulah hikmahnya, saya jadi banyak belajar ! Photobucket
Untuk membuat Tinutuan ini, saya gunakan cara saya mengingat lidah saya tetap selera wong Jowo. Padahal ini bubur nasi biasa yang dicampur dengan sayur mayur sesuai selera, tapi hidangan ini pancen nyata enak dan bergizi !
Bahan2 yang kusediakan :
- Bubur nasi (jangan terlalu berair). Dari 1 gelas beras.
- Sayur Labu kuning secukupnya, potong dadu
- Sayur kangkung/bayam secukupnya, potong2 agak kecil (saya pake kangkung)
- 1 - 2 sdm jagung kalengan ( bisa gunakan jagung fresh )
- Sambel ikan teri secukupnya
- 1 siung kecil bawang putih
- 1 sdt minyak untuk menumis
- Sedikit saja air + garam secukupnya
- Tahu goreng sebagai pelengkap
Caraku memasak :
1. Tumis terlebih dahulu bawang putih hingga harum, kemudian masukkan kangkung. Aduk rata.
2. Tuangkan kangkung harum tersebut kedalam bubur, masukkan labu dan jagung kemudian beri sedikit garam dan air. Aduk hingga matang.
3. Sajikan dengan sambal ikan teri ( ikan teri goreng yang ditumbuk dengan sambal terasi ) dan tahu goreng.
Cara pembuatan tinutuan mungkin nggak begitu aslinya, tapi berhubung saya ingin keharuman yang lain dari si bubur dengan nama ngetrendnya Tinutuan ini, maka saya beri tumisan bawang putih dikiiiit aja sebagai pengaharum kangkung. Alhasil, pancen enak ! Jadi nggak berbau sayur godog yang dicampur bubur. Anakku nggak doyan kangkung, tapi setelah dimasak bubur gini mereka tambah apetit. Sikat abis boo ... Selamat Mencoba ....
Photobucket

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Favorite Dessert !

Suka sekali baking Chocolate Croissant Bread Puding, yummie! Nyontek idenya Chef Michael Chiarello yang mengkombinasi Puding ini dengan Bourbon Ice Cream Sauce sebagai pelengkap. Resep dasar sama seperti rata2 Puding Bread. Tapi yang ini lebih legit, menurut saya ya. Baking secukupnya dengan kelebihan Croissant kemarin beli di bakery, daripada kering lebih b aik diolah.  Dan finally Croissant Bread Puding ini jadi dessert favorit kami. Saya gunakan pinggan atau mangkok medium. Bahan : 3 buah Croissant Bread, kurleb 350gr. 3 sdm. Brown Sugar 2 btr. Telur 50 gr. Butter 225 ml. Whipped Cream 1/2 sdt. Cinamon Powder 1/2 sdt. Vanila Ekstrak 1-2 sdm. Chocolate Chip 1 sdm. Raisin Sauce : Bourbon Ice Cream secukupnya, keluarkan dari freezer satu jam sebelumnya, diamkan hingga meleleh. Cara membuat : Panaskan oven 200'C Olesi pinggan atau mangkok tahan panas dengan butter. Masukkan Croissant Bread dalam pinggan. Sementara itu mixer bahan Butter dan Brown Sugar, tuangkan Telur satu p...

Mini Terang Bulan Cake

Sederhana bahan bakunya dan persiapannya juga cepat.., belum lama ini mencoba membuat terang bulan cake atau nama lain dari  martabak manis, karena sudah terbiasa membuat pancakes, tentu saja terang bulan cake semacam ini bukanlah sesuatu yang sulit. Hanya saja pada adonan cake ini menggunakan ragi instant dan baking soda sebagai bahan dasarnya, sedangkan pancakes hanya menyertakan baking powder, selain itu topping pada terang bulan cake lain dari yang lain hehe! Meskipun penampilan kali ini nggak gitu sempurna seperti aslinya, selain pan yang ku gunakan bukan spesial pan untuk terang bulan cake/martabak manis, toh hasil adonan tetap berpori.. :D    Bahan : 250 gr Terigu 300 ml Air 3 btr Telur 1/2 sdt Ragi Instant 1 sdt Baking Soda 1/2 sdt Garam Halus Vanili secukupnya, bila suka Margarine secukupnya untuk memoles pan Topping : Margarine Susu Kental Manis C...

Homemade Citrus Fruits Drink

Minuman segar ini bikin badan saya terasa ringan dan semangat kerja nggak terhalang oleh rasa ngantuk ataupun capek hehee! Grapefruits nya saya beri lebih banyak dan rasa agak pahit dari buah tersebut nggak gitu terasa karena mix dengan buah Citrus lainnya, Lemon, Lime dan Orangen. Potong2 tipis Citrus Fruits, letakkan dalam Caraffa atau wadah sesuai selera, beri air dan durasinya juga sesuai selera, bisa juga dengan air hangat, atau juga minuman bersoda sesuai selera dan beri ice cube! Termasuk minuman segar dan sehat buat musim panas, saya lebih suka tuangkan air es saja dan simpan dalam lemari pendingin supaya tahan sampe sore hari.  Have a good Activity!